2023 Activez vos belles RéSolutions

résolutions

ATELIER LE SAMEDI 4 FEVRIER 2023 de 9h30 à 11h30

Allez, entre nous combien de bonnes résolutions tombées aux oubliettes ???.

Cette année j’arrête de fumer, je me mets au sport, j’arrête de stresser, je passe plus de temps avec mes enfants, je perds les 10 kg de ma grossesse, je mets ma maison en ordre, … et puis les jours, les semaines, les mois passent et rien ne se passe … ET C’EST NORMAL, En fait il vous manque des pièces du puzzle.

Comment agir pour faire de vos envies des routines durables au quotidien ?

Et si vous aviez les outils cognitifs et naturopathiques ?

Deux expertes vous accompagnent pour démarrer l’année en beauté.

👍Mélanie, naturopathe à Annecy

Se mettre en condition

Pour pouvoir être dans l’action, il est nécessaire que votre corps et votre esprit soient prêts.

Je vous propose de travailler sur 3 piliers importants en naturopathie :

L’alimentation énergisante (bien manger)
L’activité physique libératrice (bien bouger)
Le sommeil réparateur (bien dormir)

Je vous partagerai des méthodes naturelles et des outils naturopathiques afin d’améliorer votre bien être.

👍Catherine, coache thérapeuthe PNL à Annecy

Définir son cap et s’engager

Venez expérimenter ma méthode en 5 étapes

Ressentir, voir, entendre le but à atteindre: utiliser nos sens pour nous donner le sens..

Une méthode qui s’applique à tous les domaines de vie pour faire passer vos résolutions de l’intention à l’action, entretenir votre motivation, et enfin ressentir la fierté d’avoir réalisé ce qui vous tenait tant à cœur.

Venir avec votre résolution, un poil de bonne humeur, un peu de curiosité et je me charge du reste.

Accès et conditions

Lieu : Espace Hygie – 79 Boulevard du fier – 74 000 ANNECY – Bus Ligne 5, Terminus Piscine-patinoire

Inscription obligatoire avant le 2 février auprès de

Règlement : 35 € pour les 2 heures, par chèque ou virement